HƯỚNG DẪN GIẶT GỐI ĐÚNG CÁCH

Một chiếc gối sạch sẽ, êm ái là bí quyết cho giấc ngủ trọn vẹn. Nhưng theo thời gian, mồ hôi, bụi bẩn và dầu từ da đầu có thể ngấm sâu vào gối, khiến gối ám mùi, đổi màu, thậm chí là nơi trú ngụ của vi khuẩn và mạt bụi. Nhiều người chỉ thay vỏ gối mà quên mất rằng chính ruột gối cũng cần được làm sạch định kỳ. Hãy cùng Uuviet Solutions tham khảo qua bài viết sau để tìm hiểu bí quyết giặt gối đúng cách.

TẠI SAO CẦN GIẶT GỐI ĐỊNH KỲ?

Các chuyên gia khuyến nghị nên vệ sinh gối ít nhất 2 lần mỗi năm, bởi trung bình con người dành tới 1/3 cuộc đời để ngủ. Trong suốt thời gian đó, rất nhiều tạp chất có thể thấm qua vỏ gối và tích tụ bên trong như:

Mồ hôi, dầu nhờn và kem dưỡng da
Tế bào da chết, tóc rụng
Bụi, vi khuẩn và mạt bụi (dust mites)
Thức ăn vụn hoặc cà phê nếu có thói quen ăn uống trên giường

Sự tích tụ này không chỉ khiến gối bốc mùi, mà còn gây dị ứng, ngứa mắt, viêm mũi hoặc hen suyễn. Giặt gối định kỳ không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ mà còn bảo vệ sức khỏe hô hấp, đặc biệt trong môi trường nóng ẩm như mùa hè.

KIỂM TRA TRƯỚC KHI GIẶT

Không phải loại gối nào cũng có thể cho vào máy giặt. Vì vậy, trước khi giặt, hãy đọc nhãn hướng dẫn. Hầu hết các loại gối đều có tem hoặc nhãn hướng dẫn giặt, ghi rõ có thể giặt máy hay phải giặt tay.

Phân loại theo chất liệu

Gối bông, gối sợi polyester, microfiber, gối cotton, gối lông vũ hoặc gối sợi tổng hợp: Có thể giặt máy (theo hướng dẫn nhiệt độ).
Gối foam, memory foam, gối cao su thiên nhiên hoặc gối hybrid: Không nên ngâm hoặc giặt máy, vì phần lõi xốp có thể hút nước, gây biến dạng và nấm mốc.

CÁCH GIẶT GỐI BẰNG MÁY GIẶT

Bước 1: Tháo vỏ gối và vệ sinh sơ bộ: Gỡ vỏ và áo bảo vệ gối ra để giặt riêng. Dùng khăn ẩm và một ít xà phòng lau sơ các vết bẩn như vết ố, đổ cà phê hoặc mồ hôi.

Bước 2: Giặt hai chiếc gối cùng lúc: Đặt 2 chiếc gối vào máy giặt để cân bằng lồng giặt, tránh gây rung mạnh.

Bước 3: Chọn chế độ giặt

Dùng chế độ “Delicate” (giặt nhẹ) hoặc “Wool” (len) nếu có.
Sử dụng nước lạnh hoặc ấm nhẹ, tránh nước nóng vì có thể làm hỏng sợi bông.
Cho lượng bột giặt vừa đủ và ½ chén giấm trắng để khử khuẩn và khử mùi tự nhiên.

Bước 4: Vắt nhẹ và làm khô

Sau khi giặt, vắt nhẹ để loại bỏ bớt nước, hoặc dùng chế độ “Spin” nếu gối có lõi tự nhiên.
Cho gối vào máy sấy ở nhiệt độ thấp, kèm 1–2 quả bóng tennis sạch (hoặc bóng sấy vải) để giúp gối không bị vón cục, giữ độ phồng tự nhiên.
Với gối lông vũ, nên phơi khô ngoài trời nếu thời tiết cho phép, thỉnh thoảng lắc nhẹ để lông tơi đều.

Bước 5: Kiểm tra kỹ: Đảm bảo gối được sấy khô hoàn toàn, vì độ ẩm sót lại có thể gây mùi hôi hoặc nấm mốc. Sau khi khô, vỗ phồng gối để khôi phục hình dạng ban đầu.

CÁCH GIẶT GỐI BẰNG TAY

Một số loại gối như memory foam, cao su thiên nhiên hoặc lông vũ cao cấp rất nhạy cảm với lực quay mạnh và nhiệt độ cao của máy giặt. Trong trường hợp này, giặt tay nhẹ nhàng là cách an toàn nhất.

1. Đối với gối foam và cao su

Phần ruột gối không được ngâm nước hoặc giặt máy, vì foam sẽ hút nước và không khô được hoàn toàn, dễ sinh mốc. Bạn chỉ nên:

Tháo vỏ gối (nếu có thể tháo rời) và giặt vỏ riêng bằng máy giặt chế độ lạnh – nhẹ.
Phơi phẳng vỏ gối trên mặt phẳng cho khô tự nhiên, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc máy sấy.
Lau sạch lõi gối foam bằng khăn ẩm và xà phòng loãng, sau đó phơi nơi khô thoáng, tránh ẩm thấp.

2. Đối với gối lông vũ hoặc bông cao cấp

Giặt tay đúng cách sẽ giúp gối sạch mà vẫn giữ được độ bông tự nhiên:

Chuẩn bị chậu đổ nước ấm vừa đủ để ngập gối.
Thêm một ít bột giặt dịu nhẹ và 1/2 chén giấm trắng để khử mùi và diệt khuẩn.
Nhúng gối vào nước, nhẹ nhàng bóp đều để chất tẩy thấm sâu, tập trung vào vùng có vết bẩn.
Dùng bàn chải mềm chà nhẹ nếu cần.

Thay nước sạch, xả nhiều lần cho đến khi không còn bọt xà phòng.
Ép nhẹ để loại bỏ nước thừa, tránh vặn xoắn mạnh vì sẽ làm hỏng cấu trúc gối.
Đặt gối lên khăn khô hoặc giá phẳng, để khô tự nhiên trong không gian thoáng mát, tránh ánh nắng gắt hoặc máy sấy nóng.
Thỉnh thoảng trở mặt gối để khô đều và giữ dáng.

KHỬ MÙI GỐI SAU KHI GIẶT

Ngay cả sau khi giặt kỹ, đôi khi gối vẫn còn mùi ẩm hoặc mùi mồ hôi. Trong trường hợp đó, baking soda là giải pháp tự nhiên và hiệu quả:

Rắc một lớp bột baking soda mỏng lên bề mặt gối khô.
Để yên trong vài giờ để baking soda hút ẩm và khử mùi.
Dùng máy hút bụi mini hoặc vỗ nhẹ để loại bỏ hoàn toàn bột dư.

Mẹo nhỏ: Đặt thêm túi thơm hoặc vài giọt tinh dầu oải hương gần khu vực cất gối để duy trì hương thơm dịu nhẹ và giúp thư giãn khi ngủ.

BAO LÂU NÊN GIẶT GỐI 1 LẦN

Gối ngủ thông thường: 2–3 lần/năm
Vỏ gối và áo bảo vệ: 2 tuần/lần
Gối foam hoặc cao su: chỉ cần vệ sinh khô hoặc lau sạch vài tháng/lần

Ngoài ra, nên thay gối sau 1–2 năm sử dụng, vì sau thời gian này, lõi gối thường đã mất độ đàn hồi và tích tụ nhiều bụi mịn không thể làm sạch hoàn toàn.

LƯU Ý KHI VỆ SINH GỐI

Không sử dụng chất tẩy mạnh hoặc nước nóng trên 60°C, vì có thể làm hỏng chất liệu.
Không phơi gối trực tiếp dưới nắng gắt – nhiệt độ cao làm xơ vải và làm hỏng lông vũ.
Không bỏ gối ướt vào tủ hoặc trong phòng kín, vì hơi ẩm có thể gây mốc, mùi hôi.
Sử dụng áo bảo vệ gối (pillow protector) để giảm bám bẩn và kéo dài thời gian giữa các lần giặt.

Giặt gối đúng cách không chỉ giúp giữ vệ sinh mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ mỗi ngày. Dù giặt bằng máy hay bằng tay, điều quan trọng nhất là tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, làm khô hoàn toàn trước khi sử dụng và duy trì vệ sinh định kỳ. Với những thông tin trên, Uuviet Solutions hy vọng đã mang đến kiến thức hữu ích cho quý khách hàng trong việc chăm sóc giấc ngủ của cả gia đình.