10 LOẠI CÂY CHO PHÒNG NGỦ LÝ TƯỞNG
Không chỉ là vật trang trí giúp không gian thêm tươi mát, cây xanh trong phòng ngủ còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc lọc sạch không khí, hấp thụ độc tố, tăng cường độ ẩm cho đến giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ, cây cảnh trong phòng ngủ thực sự là một “người bạn đồng hành” thầm lặng cho cuộc sống hiện đại. Nếu đang tìm kiếm loài cây phù hợp, cùng Uuviet Solutions tìm hiểu 10 loại cây cho phòng ngủ lý tưởng, vừa đẹp mắt vừa hữu ích.
VÌ SAO NÊN ĐẶT CÂY TRONG PHÒNG NGỦ?
Nhiều người thường e ngại rằng việc đặt cây trong phòng ngủ có thể gây hại do cây nhả CO₂ vào ban đêm. Tuy nhiên, thực tế lượng CO₂ mà cây thải ra là rất nhỏ, hoàn toàn không đáng lo ngại so với con người hay thú cưng. Thay vào đó, cây còn mang lại hàng loạt lợi ích như:
Thanh lọc không khí: Hấp thụ formaldehyde, benzene, toluene và nhiều chất độc hại khác từ sơn, nội thất và khói bụi.
Tăng độ ẩm: Hạn chế tình trạng khô họng, khô da và các vấn đề hô hấp.
Giảm căng thẳng và lo âu: Màu xanh của lá cây giúp thư giãn thần kinh, tạo cảm giác bình yên.
Cải thiện giấc ngủ: Một số loài cây còn có khả năng nhả oxy vào ban đêm, hỗ trợ hô hấp và giấc ngủ sâu hơn.
Tăng tính thẩm mỹ: Biến phòng ngủ thành một không gian “xanh”, gần gũi với thiên nhiên.
10 LOẠI CÂY CHO PHÒNG NGỦ LÝ TƯỞNG
1. Cây lưỡi hổ (Snake Plant)
Lợi ích: Lọt vào danh sách 10 cây lọc không khí hàng đầu của NASA. Đặc biệt, cây lưỡi hổ còn có khả năng nhả oxy vào ban đêm, điều mà rất ít loài cây làm được.
Cách chăm sóc: Ưa sáng gián tiếp, chỉ cần tưới thưa (2–3 tuần/lần).
2. Trầu bà lá tim (Heart Leaf Philodendron)
Lợi ích: Hấp thụ hiệu quả formaldehyde, dễ trồng và cực kỳ bền.
Cách chăm sóc: Đặt ở nơi có ánh sáng vừa phải đến sáng mạnh, tưới nước định kỳ.
Lưu ý: Độc với thú cưng và trẻ nhỏ khi ăn phải.
3. Thường xuân (English Ivy)
Lợi ích: Loại bỏ benzene, xylene, toluene và cả nấm mốc, vi khuẩn trong không khí. Hữu ích cho người bị dị ứng.
Cách chăm sóc: Ưa sáng vừa, cần tưới nước thường xuyên.
4. Trầu bà vàng (Golden Pothos)
Lợi ích: Thanh lọc không khí, khử mùi, hấp thụ carbon monoxide. Rất dễ trồng và gần như “khó chết”.
Cách chăm sóc: Sống tốt trong ánh sáng trung bình, tưới đều đặn.
5. Cây nhện (Spider Plant)
Lợi ích: Loại bỏ nhiều hóa chất độc hại như formaldehyde, xylene, carbon monoxide. Dễ nhân giống và thích hợp treo chậu.
Cách chăm sóc: Cần ánh sáng gián tiếp vừa phải, tưới thỉnh thoảng.
6. Cây cao su (Rubber Plant)
Lợi ích: Lá dày, xanh đậm, hấp thụ lượng lớn chất ô nhiễm trong không khí.
Cách chăm sóc: Thích ánh sáng trung bình đến thấp, tưới vừa phải.
7. Cây dành dành (Gardenia)
Lợi ích: Hoa trắng thơm ngát, có tác dụng giảm lo âu, giúp ngủ ngon.
Cách chăm sóc: Ưa sáng gián tiếp mạnh, đất phải luôn ẩm.
Lưu ý: Khó chăm sóc hơn so với các cây khác.
8. Cây lan ý (Peace Lily)
Lợi ích: Loại bỏ formaldehyde, benzene, acetone và trichloroethylene. Hoa trắng sang trọng, tinh tế.
Cách chăm sóc: Ưa sáng vừa phải, đất ẩm liên tục.
Lưu ý: Có độc tính nhẹ, nên để xa trẻ em và thú cưng.
9. Cây cau
Lợi ích: Mang đến không gian nhiệt đới, lọc không khí và đặc biệt hiệu quả trong việc hấp thụ CO₂.
Cách chăm sóc: Cần ánh sáng gián tiếp sáng, đất ẩm đều.
10. Nha đam (Aloe Vera)
Lợi ích: Nhả oxy vào ban đêm, dễ trồng, ít cần chăm sóc. Ngoài ra, nhựa nha đam còn có công dụng chữa bỏng, xước da.
Cách chăm sóc: Ưa sáng gián tiếp, có thể để lâu không tưới (2–3 tuần/lần).
CÓ NÊN ĐỂ CÂY TRONG PHÒNG NGỦ KHÔNG?
Một số người lo ngại cây “cạnh tranh oxy” vào ban đêm. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng CO₂ mà cây thải ra rất nhỏ và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngược lại, đa số cây xanh mang lại lợi ích lớn hơn nhiều lần như tăng oxy, lọc không khí, tạo cảm giác thư thái. Vì vậy, hoàn toàn nên đặt cây trong phòng ngủ.
NÊN CHỌN LOẠI CÂY NÀO CHO PHÒNG NGỦ?
Tùy nhu cầu mà lựa chọn:
Muốn lọc không khí cả ngày lẫn đêm → chọn cây lưỡi hổ, nha đam.
Muốn khử mùi và lọc khí độc mạnh → chọn trầu bà vàng.
Muốn giảm lo âu, ngủ ngon → chọn dành dành.
Muốn không gian sang trọng, tinh tế → chọn lan ý.
LỢI ÍCH LÂU DÀI CỦA VIỆC ĐẶT CÂY TRONG PHÒNG NGỦ
Cải thiện chất lượng không khí: Hấp thụ khí độc, tăng độ ẩm.
Giúp giấc ngủ chất lượng hơn: Tạo không gian thư giãn, tĩnh lặng.
Tăng cường sức khỏe tinh thần: Màu xanh thiên nhiên giúp giải tỏa stress, nâng cao năng lượng tích cực.
Tăng tính thẩm mỹ cho phòng ngủ: Kết hợp cùng nội thất, chăn ga tạo không gian nghỉ ngơi hoàn hảo.
Cây xanh không chỉ là một món đồ trang trí, mà còn là “máy lọc không khí tự nhiên” giúp nâng cao chất lượng sống. Việc chọn đúng loại cây cho phòng ngủ sẽ mang lại nhiều lợi ích: từ giấc ngủ sâu hơn, tâm trạng thoải mái hơn cho đến không gian sống đẹp và trong lành. Hãy cùng Uuviet Solutions thử bắt đầu với một vài loại cây dễ chăm sóc bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trong không gian nghỉ ngơi của mình.
Showroom 1: 1T Trần Não, P. Bình Trưng, TP. HCM Showroom 2: A25-A26 KDC Kim Sơn, Đường Nguyễn Hữu Thọ, P. Tân Hưng, TP. HCM Văn phòng đại diện: Tòa Nhà 188 Trường Chinh, Số 188 Trường Chinh, Phường Kim Liên, Hà Nội
Hotline: 028 7778 6789
