Phòng ngủ tạo điều kiện cho giấc ngủ và nghỉ ngơi. Để đảm bảo điều kiện này, mỗi người nên giữ cho môi trường ngủ của mình an toàn, thoải mái và hấp dẫn. Theo đó, mặc dù nhiều người không mấy quan tâm đến tấm nệm, nhưng trên thực tế, đó là một thiết bị ngủ cần thiết trong phòng ngủ và có thể ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hàng ngày, giúp cho việc nằm, xoay trở mình một cách thư giãn và thoải mái. Chính vì vậy, có một tấm nệm giúp ngủ ngon là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể. Hãy cùng Uuviet Solutions tìm hiểu tầm quan trọng của nệm ảnh hưởng đến sức khoẻ chúng ta như thế nào nhé!
Ý NGHĨA CỦA MỘT TẤM NỆM TỐT CHO SỨC KHOẺ
Ngủ đủ giấc, chất lượng vào ban đêm: Một tấm mệm cao cấp sẽ giúp bạn ngủ ngon, nghỉ ngơi hoặc chợp mắt mọi lúc. Tùy thuộc vào những loại khác nhau mà có chức năng giảm áp lực, hỗ trợ lưng hoặc cả hai, đồng thời khiến cơ thể thả lỏng hoàn toàn khi ngủ.
Lựa chọn tấm chất liệu tốt để tăng chất lượng giấc ngủ
Nâng đỡ và đem lại một tư thế ngủ tốt: Một tấm đệm phù hợp, mỗi người mới có thể duy trì hoặc cải thiện hình thức và tư thế nằm. Ví dụ, nếu có xu hướng ngủ nghiêng về bên phải, tư thế này cũng có thể gây căng thẳng cho các cơ quan của bạn. Lúc này, lựa chọn nệm lò xo túi độc lập cho sức khỏe là một ví dụ vì có thể duy trì sự thẳng hàng của cột sống và cung cấp lớp đệm cho các điểm chịu áp lực.
Dream Master với dây chuyền công nghệ sản xuất tân tiến nhất
Phát triển khuynh hướng ngủ của bản thân: Thật không may, một số người không thích ngủ do nhiều lý do cá nhân, trong đó có thể kể đến một tấm nệm chất lượng kém. Hơn nữa, khi có quá nhiều hoạt động, mối quan tâm như công việc, học hành cũng như giao tiếp xã hội, một số người có xu hướng quên mất giấc ngủ. Nhưng với một sản phẩm giúp ngủ ngon, đem lại cảm giác thoải mái, mọi người sẽ thích nằm lên và nhanh chóng tận hưởng giấc ngủ hơn.
Nệm Dream Master - Làm chủ giấc mơ của bạn
Căn chỉnh cột sống: Lựa chọn loại sản phẩm đảm bảo sự liên kết cột sống thích hợp trong khi bạn ngủ. Nó sẽ cung cấp hỗ trợ đầy đủ cho cột sống của bạn, giữ nó ở vị trí trung lập. Sự liên kết này giúp giảm bớt các điểm áp lực và giảm nguy cơ phát triển chứng đau lưng hoặc các vấn đề liên quan.
Giảm đau: Bằng cách phân bổ đều trọng lượng cơ thể và tạo đường nét theo hình dạng của bạn, nệm chất lượng giúp giảm áp lực lên các vùng nhạy cảm và giúp giảm bớt sự khó chịu
Thương hiệu Dream Master đã được các tổ chức y khoa về trị liệu thần kinh cột sống hàng đầu phê duyệt và khuyên dùng
Dị ứng và hen suyễn: Ga có thể tích tụ các chất gây dị ứng, mạt bụi và các chất kích thích khác theo thời gian. Đầu tư vào một tấm nệm không gây dị ứng với các đặc tính thông gió và chống vi khuẩn phù hợp có thể giảm thiểu nguy cơ dị ứng, hen suyễn và các vấn đề về hô hấp.
Độ bền và tuổi thọ: Nệm chất lượng cao được thiết kế để chịu được việc sử dụng thường xuyên và duy trì hình dạng cũng như khả năng nâng đỡ, đồng thời đảm bảo bạn sẽ không cần phải thay thế nó thường xuyên, giúp bạn tiết kiệm tiền trong thời gian dài.
Vệ sinh và thay ga thường xuyên để giảm bụi bẩn
Khả năng tương thích với đối tác: Nếu bạn ngủ chung giường với đối tác, thì một sản phẩm giảm thiểu chuyển động là điều cần thiết, giúp hấp thụ các chuyển động, ngăn chặn sự xáo trộn khi một trong hai người di chuyển hoặc lên xuống giường, cho phép cả hai tận hưởng giấc ngủ không bị gián đoạn.
Sức khỏe tinh thần: Sở hữu chiếc nệm thoải mái mang lại sự thư giãn, góp phần cải thiện tâm trạng và thúc đẩy thư giãn, hạn chế căng thẳng hơn.
Giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần
NHỮNG ĐẶC ĐIỂM NÀO CỦA NỆM TỐT CHO SỨC KHOẺ?
Nghiên cứu cho thấy, ngủ trên nệm có độ cứng vừa phải, đặc biệt độ cứng có thể điều chỉnh được sẽ thúc đẩy sự thoải mái, điều chỉnh cột sống thích hợp và giấc ngủ chất lượng. Nói chung, phải lựa chọn sản phẩm có hỗ trợ độ cong lành mạnh của cột sống, đồng thời không gây nóng bức và phù hợp với chi phí và các nhu cầu khác của từng gia đình.
Với công nghệ ISO-COIL tránh xô lệch cột sống
Một tấm nệm giúp ngủ ngon là thông qua mạng lưới các mạch máu nhỏ được gọi là mao mạch chạy bên dưới da, giúp thư giãn các điểm tì đè trên cơ thể, từ đó sẽ giúp người nằm có được một đêm ngon giấc hơn.
Vải cao cấp Dream Master tạo cảm giác mềm mại
Ngược lại, khi nằm ngửa trên một tấm đệm xấu quá lâu sẽ khiến cơ thể mất oxy và chất dinh dưỡng. Điều này làm cho các tế bào thần kinh và thụ thể đau trên da truyền tín hiệu đến não, đưa ra phản xạ trở mình. Đây là cách giúp cải thiện lưu lượng máu đến khu vực này nhưng cũng khiến giấc ngủ bị gián đoạn tạm thời. Vì thế, sản phẩm không có chất lượng lâu năm thường bị cong hoặc võng ở tâm, nơi thường đặt trọng lượng lớn nhất lên đó. Lúc này, người nằm khi thức dậy sẽ thấy bị khó chịu ở thắt lưng, cứng hoặc căng cơ.
Hãy đầu tư thời gian để nghiên cứu nệm phù hợp với sở thích, thể trạng và nhu cầu của mình. Tại Uuviet Solutions, có đa dạng các dòng nệm lò xo túi và đội ngũ chuyên viên tư vấn, giúp khách hàng có được lựa chọn ưng ý.